Hartian vapautus

• Hartian vapautus vaikuttaa niska-hartianseudun ja yläselän lihaksiin, jänteisiin ja niveliin poistaen niistä kipua ja jännitystä.
• Hoito voi auttaa tehokkaasti myös käsien ongelmissa: hiirikäsi, tenniskyynärpää, ym.
• Hoito voi helpottaa syvähengitystä.
• Hartian vapautuksella ja ”edistyneellä hartian vapautuksella” voidaan myös hoitaa lähiaikojen stressiä, menetysten aiheuttamaa tunne-elämän epätasapainoa ja surua.
• Hoitoa voidaan jatkaa myös niskan vapautuksella ja lapojen vaputuksella tarpeen mukaan.